Conectarse Con Su Hijo O Adolescente
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Cómo Comienza
A medida que los niños y adolescentes se desarrollan, adquieren diversas experiencias y conocen a muchas personas (Kirst-Ashman y Hull, 2019). A medida que sus hijos crecen, también se vuelven más frecuentemente y comienzan a asumir más responsabilidades. Esto puede crear estrés tanto para el niño como para el adulto; ambos deben aprender a tener la mayor responsabilidad de sus hijos y otras necesidades. Además, las personas pueden interactuar con otras personas en formas que chocan (consulte este sitio web para obtener más información:
Kirst-Ashman, K. K. & Hull Jr., G. H. (2019). Human behavior in the macro social environment. Boston, MA: Cengage.
Edades 5-12:
Industria vs. Inferioridad
Knight explica que en la cuarta etapa de la teoría psicosocial de Erikson, industria versus inferioridad,
los niños intentan ser más independientes y desarrollar su autoestima aprendiendo habilidades nuevas e importantes (2017). Para superar esta etapa con éxito, los niños requieren aliento, elogios y apoyo de su cuidador principal o padre (Knight, 2017). Según Knight, si un padre puede proporcionar esto, el niño se siente aceptado, competente y confiado para perseguir objetivos. Sin embargo, si esta persona no los apoya en estas áreas, el niño se sentirá inferior; desarrollarán una baja estima y tendrán dificultades para lograr los objetivos (2017).
Knight, Z. G. (2017). A proposed model of psychodynamic psychotherapy linked to Erik Erikson’s eight stages of psychosocial development. Clinical Psychology & Psychotherapy, 24(5), 1047–1058. https://doi.org/10.1002/cpp.2066
Edades 12-18:
Confusión Identidad vs. Rol
Durante esta etapa, su hijo comienza a explorar cosas nuevas para poder descubrir su identidad, creencias, valores y metas (Vogel-Scibilia, et al., 2009). Durante esta etapa, las responsabilidades de su hijo se vuelven más difíciles y pueden tener dificultades para lidiar con sus cuerpos en desarrollo y su estilo de vida. Para superar con éxito esta etapa, su hijo necesita más paciencia, especialmente porque sus hormonas cambiantes pueden nublar su juicio. Si las personas no pueden pasar esta etapa, es probable que luchen con su identidad, lo que a menudo conduce a sentimientos de desesperanza e infelicidad (Knight, 2017).
Vogel-Scibilia, S. E., McNulty, K. C., Baxter, B., Miller, S., Dine, M., & Frese, F. J., III. (2009). The recovery process utilizing Erikson’s stages of human development. Community Mental Health Journal, 45(6), 405–414. https://doi-org.libproxy.calbaptist.edu/10.1007/s10597-009-9189-4
01.
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Organice una comida sentada por semana con registros (ver "Checking In" para continuar).
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Use una rueda de emoción cuando pregunte cómo era la escuela para evitar respuestas "buenas" o "buenas" (ver"Checking In" para continuar).
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Uso de etiquetas de cuidado (ver"Checking In" para continuar).
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Preparan la comida juntos.
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Dígale a su hijo "Te amo / te amo" todos los días.
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Reconozca un logro o algo de lo que esté orgulloso de su hijo a diario.
02.
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Juega un juego corto (5 minutos) como Uno, Jenga o cartas antes de acostarte.
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Hazle una pregunta a alguien durante su turno mientras juegas. Tener "tiempo de ventilación".
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Actividades de lluvia de ideas o salidas que les gusta hacer a ambos, y planean hacerlo al menos una vez al mes.
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Construir una cadena de fortalezas / afirmación de la pareja (ver "Strengths y Positivity" a continuación).
03.
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Uso de una tabla de recompensas (ver "Discipline" a continuación).
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Crea una rutina para acostarte.
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Uso de la escucha activa y validación de sentimientos (ver "Checking In" a continuación).
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Uso de declaraciones "I" y estrategias de resolución de conflictos (ver "Disagreeing & Making Thing Better" a continuación).
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Identifique las emociones crecientes y use las habilidades de afrontamiento (consulte "Checking In" y "Dealing With Extreme Feelings" a continuación).