-Everyone argues at some point. Arguing can be helpful for understanding another person’s point of view and creating solutions.
-Below we posted "Fifteen Fair Fighting Rules" and "Disagreeing Appropriately."
-Next, we have an "Eight Step Conflict Resolution Process" and "Action Plan" worksheet to help with current conflict- both from Community Action Partnership.
-Then, we have "Making An Apology."
-Finally, "I" Statements (English & Spanish)
The Prepping Wife. (2019). Fair fighting rules. Retrieved from: https://thepreppingwife.com/fair-fighting-rules/
Boys Town. (2018). Social skills: Disagreeing appropriately. Retrieved from: https://www.boystown.org/parenting/article/Pages/disagreeing-with-others.aspx
County of Riverside Community Action Partnership Dispute Resolution Center. (n. d.). Conflict resolution boot camp: Introduction to mediation participant handout. Retrieved from: https://www.capriverside.org/program/disputeresolution1
Boys Town. (2018). Social skills: Making an Apology. Retrieved from: https://www.boystown.org/parenting/article/Pages/apologizing.aspx
"I" Statements la traducción: Mensajes Yo
“Asumir la responsabilidad de sus sentimientos le ayudará a mejorar su comunicación cuando se sienta molesto o enojado. Una forma de lograr esto es con el uso de Mensajes Yo. Esta técnica le permitirá comunicar sus sentimientos sin culpar. Cuando culpamos a la otra persona, el o ella puede ponerse a la defensiva.
Examples:
Regular – “Me haces enojar, ya que siempre estas tarde.” Mensaje Yo – “Me siento frustrado cuando llegas tarde a casa porque me preocupo por ti.”
Regular – “Tu nunca me llamas. Ni te importa.” Mensaje Yo – “Me siento herida cuando te olvidas de llamarme porque parece que no te importa.”
Guión: Sus amigos cancelaron planes al ultimo minuto de nuevo. El pasado fin de semana estuviste esperándolos en un restaurante y le llamaron para decirle que no iban a ir. Tu te fuiste de el restaurante triste.
Mensaje Yo: ___________________________________________
Guión: Usted está trabajando en un proyecto con un grupo y un miembro no está completando sus tareas a tiempo. Usted a tenido que completar el trabajo de ese miembro muchas veces y eso ha sido muy frustrante.
Mensaje Yo: ___________________________________________
Guión: Un amigo que siempre pide prestado sus películas casi siempre se las regresa dañadas. El/ella le pidió que le preste otra película pero usted se siente preocupado.
Mensaje Yo:___________________________________________”
Retrieved from: https://therapyinespanol.wordpress.com/
Retried from: https://depts.washington.edu/hcsats/PDF/TF%20CBT/pages/positive_parenting.html#